Как называются и выполняются грэбы? - Простейшие грэбы |
Школа - Советы |
Самый простой элемент во фристальном катании - грэб. Какой он бывает и как его делать? Nose - передняя рука захватывает nose Tail - задняя рука захватывает tail Backside - передняя рука захватывает задний кант, движешься прямо или закручиваешь backside Frontside - задняя рука захватывает передний кант, между ног райдера, движешься прямо или закручиваешь Frontside Indy - задняя рука захватывает передний кант, между ног райдера, закручиваешь backside Lien - передняя рука на заднем канте, закручиваешь Frontside Mute - передняя рука на переднем канте, захват между ног райдера, закручиваешь backside Slob - передняя рука на переднем канте, захват между ног райдера, закручиваешь Frontside Stalefish - задняя рука захватывает задний кант, скручиваясь назад, между ног райдера Chicken salad - передняя рука захватывает задний кант, скручиваясь вперед, между ног райдера Crail - передняя рука на переднем канте между передней ногой и nose Rocket - обе руки или любая рука захватывает nose с одной из сторон (любая сторона) Усложняем
Method - передняя рука на заднем канте, вытягивает доску вверх и вперед, перед тобой Japan - выполняется как mute, но рука вытягивает доску вверх и вперед, заднее колено согнуто (отброшено в сторону) Stiffy - обе ноги вытянуты (выпрямлены), вытолкнуты вперед Shifty - толкаешь (двигаешь) доску в разные стороны, без грэба, Nosebone - выполняешь indy, но передняя нога выпрямлена Taibone - выполняешь indy, но задняя нога выпрямлена
|
Читайте: |
---|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
Техника прыжков. Преодоление страха перед прыжком![]() В страхе нет ничего плохого, если вы умеете его контролировать, но он овладевает нами всегда по-разному. Страх это естественная защитная реакция наш... |
Падающий лист![]() Выберите склон такой же как и в прошлых упражнениях.Это упражнение, суть которого отражена в названии. Ученик будет совершать зигзагообразный спуск ... |
Основные упражнения для катания на сноуборде![]() Упражнение 1 Проскальзывание. Для начала нужно найти средний уклон. Ноги должны быть пристегнуты, доска стоять поперек склона, делать надо в положе... |
Как называются и выполняются грэбы? - Простейшие грэбы![]() Самый простой элемент во фристальном катании - грэб. Какой он бывает и как его делать? |
Правила ухода за очками![]() В комплекте с любыми очками идет мешочек. Этот мешочек нужен во-первых для того хранить в нем маску(или отдельно линзу), а во-вторых чтобы им протир... |
РЕМОНТ DOZZZZZOK!![]() Перед ремонтом необходимо убедиться в масштабах ранения. Иногда ситуация ясна, как день. Глубокие, зияющие раны, сопровождаемые висящими фрагментами... |
Дэниел Блом![]() Какое оборудование ты используешь? Когда снимаю активные сцены, обычно использую Canon Eos 1N c 20-35mm, 50 mm, 80-200 mm, вспышки Metz и систему у... |
Александр Фетцов (Revisionfilms)![]() На календаре почти что апрель, а зима и не собирается уходить. Естественно, что сноубордисты, в отличие от остальных граждан России, таким делам тол... |
Славик Коровин![]() Славик Коровин является одним из самых сильных и самых стильных камчатских райдеров, и то что он катаясь на уровне лучших московских про не имел спо... |
Выдающиеся женщины в сноуборд-индустрии: Heida Birgisdottir,![]() Хайда Биргисдттир, 36, основатель Nikita Clothing. Начала заниматься дизайном одежды для “девчонок, которые катают” в одном магазинчике в Рейкъявике... |
Scotty Wittlake![]() Этот парень координально изменил мое представление о сноуборде, когда я впервые посмотрел фильм Happy Hours . Именно тогда я понял, что для большин... |
Ден Милнер![]() Какое оборудование ты используешь? Canon EOS 1V-1N, бустер, всякие электрические примочки и т.д. Объективы Canon L-серии: 17-35, 28-70, 70-200, 100... |