Как называются и выполняются грэбы? - Простейшие грэбы - Советы
|
|
|
|
|
| Как называются и выполняются грэбы? - Простейшие грэбы |
| Школа - Советы |
|
Самый простой элемент во фристальном катании - грэб. Какой он бывает и как его делать? Nose - передняя рука захватывает nose Tail - задняя рука захватывает tail Backside - передняя рука захватывает задний кант, движешься прямо или закручиваешь backside Frontside - задняя рука захватывает передний кант, между ног райдера, движешься прямо или закручиваешь Frontside Indy - задняя рука захватывает передний кант, между ног райдера, закручиваешь backside Lien - передняя рука на заднем канте, закручиваешь Frontside Mute - передняя рука на переднем канте, захват между ног райдера, закручиваешь backside Slob - передняя рука на переднем канте, захват между ног райдера, закручиваешь Frontside Stalefish - задняя рука захватывает задний кант, скручиваясь назад, между ног райдера Chicken salad - передняя рука захватывает задний кант, скручиваясь вперед, между ног райдера Crail - передняя рука на переднем канте между передней ногой и nose Rocket - обе руки или любая рука захватывает nose с одной из сторон (любая сторона) Усложняем
Method - передняя рука на заднем канте, вытягивает доску вверх и вперед, перед тобой Japan - выполняется как mute, но рука вытягивает доску вверх и вперед, заднее колено согнуто (отброшено в сторону) Stiffy - обе ноги вытянуты (выпрямлены), вытолкнуты вперед Shifty - толкаешь (двигаешь) доску в разные стороны, без грэба, Nosebone - выполняешь indy, но передняя нога выпрямлена Taibone - выполняешь indy, но задняя нога выпрямлена
|
| Читайте: |
|---|
Топ-мест для катания:
Бобровый лог Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
Сборная России:
Лучшие доски:
Реклама*
Школа катания:
Катание по лесу (внерассовое катание) Катание по лесу (внетрассовое катание), в целом похоже на катание по целине, но на этом хочется остановиться подробнее. Основная рекомендация, если ... |
Падения Объясните ,что падения на сноуборде это нормальная вещь, падений не надо боятся только нужно уметь правильно это делать. |
Гирлянда косых соскальзываний Это упражнение является подводящим к основному повороту на сноуборде,но т.к. у ученика могут возникнуть трудности со сменой канта то данное упражнен... |
Новости сноубординга:
- Важные моменты выкупа автомобилей в Киеве
- Стильные женская обувь и носки оптом в интернет магазине Элизабет-плюс: обман или правда?
- Букеты из роз с доставкой в Краснодаре
- Сигвей с диаметром колес 10 дюймов
- Капли «Молот Тора» созданы для того, чтобы каждый мужчина не сомневался в своих силах
- Воссоздать домашний комфорт практически в любом месте поможет Ламзак
- Стемпинг – гениально простой способ украсить маникюр!
- Террасные доски набирают популярности
- Сироп мангустина разрывает все отрицательные отзывы
- Оказать помощь в подборе котлов и оборудования может компания «Энергетик Плюс». Это один из лидеров на рынке подобного оборудования
Советы новичку:
Белые дъяволы гор «Снег – это снег, где бы он не падал, а лавины говорят на всемирном языке насилия... Если и есть что-то общее во всех встречах человека с лавиной, т... |
Как выбрать ботинки? Ботинки - это всё для сноубордера. Это единственная часть оборудования, которая находится в непосредственном контакте с райдером. Во-первых, ботинок... |
Как выбрать сноуборд? В последние 10 лет сноубординг без сомнения является наиболее динамично развивающимся видом спорта. И если ты только-только вливаешься в сноубординг... |
Авторизация
Интервью с профессионалом:
Terje Haakonsen о соревнованиях TTR В начале прошлого года международная федерация сноуборда (ISF), объединяющая про райдеров по всему миру, прекратила свое существование. Закрытие фед... |
Эмбри Раккер Какое оборудование ты используешь? Такое же современное, как и у других… Hassy, Leica, Canon, ProFoto |
Интервью с Марией Прусаковой 22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад... |
Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть I один из холодных осенних дней, когда природа уже заставляет тебя напялить свою бордовскую куртку, мы встретились с человеком, имя которого, словно п... |
Александр Чижов (Ньюскул) дата рождения: 30. 10. 1980; стаж на лыжах: 10 лет; ньюскул: 3 года; достижения: в 2002-м 2-е место на чемпионате Москвы по сноуборду (ньюскул... |
JP Solberg В жизни встречаются люди, которые могут вдохновить тебя на грандиозные вещи. Они имеют некоторое обаяние или естественный талант, который так легко ... |
