Травмы колен
Школа - Травмы

травмы колен

Функция колей изначально заключается в гашении большинства толчков, возникающих при катании на доске. Тем не менее, травмы коленей в сноубординге не так сильно распространены и менее серьезны по сравнению с горными лыжами. На это есть несколько причин. Первая заключается в том, что в сноуборде всего два канта по сравнению с четырьмя в горных лыжах, соответственно и риск «словить кант» ниже. К тому же сноуборд короче лыж, следовательно, рычаг воздействия любой силы меньше. Большинство травм колен в сноуборде связаны с тяжелыми столкновениями (например, с мирно растущими деревьями) или с ударами, которые могут быть вызваны резкими углами наклона или неожиданными вращательными движениями. Чтобы постараться избежать таких травм, необходимо четко знать свой предел. Всегда помните, что по мере совершенствования ваших навыков, ваше умение держать жесткие толчки должно совершенствоваться. Катаясь на сноуборде следите за тем, чтобы ваши колени всегда были согнуты, особенно во время исполнения прыжков или трюков.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обратный звонок с сайта бесплатный виджет обратного звонка для сайта.

Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Эмбри Раккер

News image

Какое оборудование ты используешь? Такое же современное, как и у других… Hassy, Leica, Canon, ProFoto

Рыжий миллионер Шон Уайт

News image

Представление о сноубординге как о разнузданном виде спорта больше не актуально. Теперь это мегаприбыльное занятие. А докажем мы это на примере Олим...

Ola Alexandrova

News image

Какой камерой пользуешься и почему именно она? пользуюсь цифровой камерой canon 10D и пленочной камерой canon 30 потому что я люблю canon ))) ...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть II (Парки)

News image

Иван/Insnow.ru: Ладно, про судейство и соревнования ты сказал все. Теперь давай про главное направление на данном этапе - парки. Сейчас все сноуборд...

Romain De Marchi

News image

Некоторые люди могут подумать, что Romain сумасшедший, для которого нет большего удовольствия, чем все это безумие. Если так, то позвольте сказать, ...

Выдающиеся женщины в сноуборд-индустрии: Натали Мэйер, фотог

News image

Двадцатипятилетняя Натали Мэйер, сноуборд-фотограф, начала с публикации своих фотографий в 2002 году. Она работает по всему миру, но своим домом счи...