Травмы колен
Школа - Травмы

травмы колен

Функция колей изначально заключается в гашении большинства толчков, возникающих при катании на доске. Тем не менее, травмы коленей в сноубординге не так сильно распространены и менее серьезны по сравнению с горными лыжами. На это есть несколько причин. Первая заключается в том, что в сноуборде всего два канта по сравнению с четырьмя в горных лыжах, соответственно и риск «словить кант» ниже. К тому же сноуборд короче лыж, следовательно, рычаг воздействия любой силы меньше. Большинство травм колен в сноуборде связаны с тяжелыми столкновениями (например, с мирно растущими деревьями) или с ударами, которые могут быть вызваны резкими углами наклона или неожиданными вращательными движениями. Чтобы постараться избежать таких травм, необходимо четко знать свой предел. Всегда помните, что по мере совершенствования ваших навыков, ваше умение держать жесткие толчки должно совершенствоваться. Катаясь на сноуборде следите за тем, чтобы ваши колени всегда были согнуты, особенно во время исполнения прыжков или трюков.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обратный звонок с сайта бесплатный виджет обратного звонка для сайта.

Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Знакомьтесь, камчатский Lucky Park!

News image

Наверное, каждый, кто живет в России, а тем более сноубордист, слышал или даже знаком не понаслышке с городом сноубордистов – Петропавловском-Камчат...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть I

News image

один из холодных осенних дней, когда природа уже заставляет тебя напялить свою бордовскую куртку, мы встретились с человеком, имя которого, словно п...

Александр Чижов (Ньюскул)

News image

дата рождения: 30. 10. 1980; стаж на лыжах: 10 лет; ньюскул: 3 года; достижения: в 2002-м 2-е место на чемпионате Москвы по сноуборду (ньюскул...

Рыжий миллионер Шон Уайт

News image

Представление о сноубординге как о разнузданном виде спорта больше не актуально. Теперь это мегаприбыльное занятие. А докажем мы это на примере Олим...

Даша Стеценко

News image

Какой камерой пользуешься и почему именно она? Я использую Canon eos5, eos1D и Зенит ЕТ. Eos5 - мой первый настоящий фотоаппарат, ему уже 4,5 года. ...

Призер Чемпионата России, Смешливая Ольга (Betty Rides) о пр

News image

Ольга - одна из участниц и призер недавно прошедшего чемпионата России в Новопеределкино. Судьи оценили ее выступление в Биг-эйре вторым местом и т...