Гирлянда косых соскальзываний
Школа - Обучение

гирлянда косых соскальзываний

Это упражнение является подводящим к основному повороту на сноуборде,но т.к. у ученика могут возникнуть трудности со сменой канта то данное упражнение поможет в освоении этой техники .Гирлянда косых соскальзываний, это чередующиеся движения: кого соскальзывания и косого спуска.Ученик начинает движение из основной стойки сноубордиста от края склона под углом к линнии ската в направлении другого края склона. Движение начинается в косом спуске когда ученик начинает набирать скорость он начинает выполнять косое соскальзывание,тем самым сбрасывая себе скорость,далее ученик начинает плавно переходить опять в движение в косом спуске, что бы регулировать свою скорость ученик опять переходит к косому соскальзыванию, и так далее до противоположного края склона.Достигнув противоположного края склона повторите упражнение в другую сторону на другом канте.

Основные ошибки:

Искривлённая (неправильная )стойка, постоянно плоское ведение доски,ученик торопится, слишком напряженные ноги непозволят ученику почуствовать фазы упражнения.Ученик разгоняется, и начинает частить в упражнении.

Исправлени ошибок:

Попробуте разбить упражнение на фазы, косой спуск остоновка, косое соскальзывание остановка и так до появления уверенности у ученика

Рекомендации:

Упражнение выполняется в спокойном темпе без резких движений,ученик должен прочуствовать все фазы этого упражнения.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Кравченко Андрей (ньюскул)

News image

Наверное, самое сложное в интервью - это представить публике новое имя так, чтобы вместе с именем появилось и представление о самом человеке. Дума...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть III (SPC TRIP

News image

И: Все это разговоры о будущем, а теперь давай вернемся к событиям минувшим. Расслабься и дыши глубже, сейчас я произнесу 3 буквы, которые, наверное...

Terje Haakonsen о соревнованиях TTR

News image

В начале прошлого года международная федерация сноуборда (ISF), объединяющая про райдеров по всему миру, прекратила свое существование. Закрытие фед...

Интервью с Марией Прусаковой

News image

22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад...

Heikki Sorsa

News image

Имя: Heikki Sorsa Дата рождения: 10.02.1982 Место жительства: Helsinki, Finland Место катания: везде где есть снег Рост: 174см Вес: 60кг Угол ...

Дмитрий Титушкин

News image

Лето, тоска, мертвый сезон… Ничего, пара-тройка месяцев и как грибы после дождя начнут появляться новые сноубордические видео. Сливки снятые с проше...