Косое соскальзывание
Школа - Обучение

косое соскальзывание

Это упражнение аналогично предыдущиму ,но цель этого упражнения научиться соскальзывать в траверсе,правильно загрузив переднюю ногу.Ученик пристёгивает сноуборд на склоне средней крутизны, склон ровный без ям и бугров.Исходное положение как при прямом соскальзывании,что бы начать движение ученик придаёт себе ипульс движением бёдер вперёд по ходу движения ,корпус тела направлен по ходу движения, взгля направлен вперёд ученик смотрит куда он едет.Упражнение предстовляет собой движение по склону, как при прямом соскальзывании ,но только поперёк склона (в траверсе).Так же как и в прямом соскальзывании ученик регулирует свою скорость надавливанием или поднятием носков ботинок в зависимости от направления движения.Следите за тем ,что доска соскальзывает в траверсе ровно без сброса хвоста доски вниз по склону или заезда в верх по склону носа сноуборда. Упражнение выполняется как литцомк склону так и спиной.

Основные ошибки:

Неправильная стойка,ученик двигается на прямых ногах с опущенными руками,плечи развернуты вдоль по склону.Или на оборот, ученик сидит на задней ноге ,и по этому упражнение у него не получается.Ученику трудно держать равновесие на одном канте и он переводит сноуборд в плоское ведение ,а следствие он “ловит” кант.Черезмерный наклон в перёд повернёт сноуборд вниз по склону ученик перейдёт в прямой спуск, это не серьёзная ошибка, но усложнит на данном этапе обучение ученика.

Исправление ошибок:

Т.к . это упражнение является почти эдентичным с предыдущем то исправление этих ошибок будет таким же как и в прямом соскальзывании,только обратите внимание на то ,что здесь надо соскальзывать не строго в низ, а вниз и бок, в траверсе.Вес тела приемушественно на передней ноге.Очень важна варнтикальная работа ног,что бы не потерять равновесие.

Рекомендации:

Упражнение Косое соскальзывание является немного усложнённым по отношению к Прямому соскальзыванию,если у ученика возникают трудности вернитесь к предыдущему упражнению или спуститесь немного ниже по склону.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Антонон Цюх (ньюскул)

News image

Возраст: 20 лет; Спонсоры: LMA, Bolle (Трасса), Extrem,web-sport, knaf skate shop; Достижения: 1 место на ISPO 2005; 1 место на соревнованиях...

Heikki Sorsa

News image

Имя: Heikki Sorsa Дата рождения: 10.02.1982 Место жительства: Helsinki, Finland Место катания: везде где есть снег Рост: 174см Вес: 60кг ...

Выдающиеся женщины в сноуборд-индустрии: Натали Мэйер, фотог

News image

Двадцатипятилетняя Натали Мэйер, сноуборд-фотограф, начала с публикации своих фотографий в 2002 году. Она работает по всему миру, но своим домом счи...

Алексей Осовицкий (Оса)

News image

Осовицкий Алексей (а.к.а. Оса) Родился 7 января 1986 г

Знакомьтесь, камчатский Lucky Park!

News image

Наверное, каждый, кто живет в России, а тем более сноубордист, слышал или даже знаком не понаслышке с городом сноубордистов – Петропавловском-Камчат...

Tadashi Fuse

News image

Все про райдеры, за которыми я наблюдаю последние годы, имеют свой потрясающий стиль. На данный момент, количество оборотов сделанных спортсменом ух...