Косое соскальзывание
Школа - Обучение

косое соскальзывание

Это упражнение аналогично предыдущему,но цель этого упражнения научиться соскальзывать в траверсе,правильно загрузив переднюю ногу.Ученик пристёгивает сноуборд на склоне средней крутизны, склон ровный без ям и бугров.Исходное положение как при прямом соскальзывании,что бы начать движение ученик придаёт себе импульс движением бёдер вперёд по ходу движения,корпус тела направлен по ходу движения, взгляд направлен вперёд ученик смотрит куда он едет.Упражнение представляет собой движение по склону, как при прямом соскальзывании,но только поперёк склона (в траверсе).Так же как и в прямом соскальзывании ученик регулирует свою скорость надавливанием или поднятием носков ботинок в зависимости от направления движения.Следите за тем ,что доска соскальзывает в траверсе ровно без сброса хвоста доски вниз по склону или заезда в верх по склону носа сноуборда. Упражнение выполняется как лицом к склону так и спиной.

Основные ошибки:

Неправильная стойка,ученик двигается на прямых ногах с опущенными руками,плечи развернуты вдоль по склону.Или на оборот, ученик сидит на задней ноге ,и по этому упражнение у него не получается.Ученику трудно держать равновесие на одном канте и он переводит сноуборд в плоское ведение ,а следствие он “ловит” кант.Черезмерный наклон в перёд повернёт сноуборд вниз по склону ученик перейдёт в прямой спуск, это не серьёзная ошибка, но усложнит на данном этапе обучение ученика.

Исправление ошибок:

Т.к . это упражнение является почти эдентичным с предыдущем то исправление этих ошибок будет таким же как и в прямом соскальзывании,только обратите внимание на то ,что здесь надо соскальзывать не строго в низ, а вниз и бок, в траверсе.Вес тела приемушественно на передней ноге.Очень важна варнтикальная работа ног,что бы не потерять равновесие.

Рекомендации:

Упражнение Косое соскальзывание является немного усложнённым по отношению к Прямому соскальзыванию,если у ученика возникают трудности вернитесь к предыдущему упражнению или спуститесь немного ниже по склону.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Интервью с Марией Прусаковой

News image

22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад...

Антонон Цюх (ньюскул)

News image

Возраст: 20 лет; Спонсоры: LMA, Bolle (Трасса), Extrem,web-sport, knaf skate shop; Достижения: 1 место на ISPO 2005; 1 место на соревнованиях Sa...

Интервью с менеджером по спец. проектам компании «Триал-Спор

News image

Сейчас в сноуборде и ньюскуле стало появляться все больше и больше перспективных райдеров с хорошим уровнем катания и большим прогрессом, которые х...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть II (Парки)

News image

Иван/Insnow.ru: Ладно, про судейство и соревнования ты сказал все. Теперь давай про главное направление на данном этапе - парки. Сейчас все сноуборд...

Алексей Осовицкий (Оса)

News image

Осовицкий Алексей (а.к.а. Оса) Родился 7 января 1986 г

Призер Чемпионата России, Смешливая Ольга (Betty Rides) о пр

News image

Ольга - одна из участниц и призер недавно прошедшего чемпионата России в Новопеределкино. Судьи оценили ее выступление в Биг-эйре вторым местом и т...