Защита - Советы

Иногда бывают ситуации, что как бы грамотно вы не катались, прямо перед вами вдруг оказывается дерево или скала. Вы знаете, что уже не успеете ничего сделать, знаете, что сейчас будет удар. Удар! И вдруг боль оказывается совсем несильной. Чудо можно объяснить просто – утром вы не забыли надеть защиту.

Еще пару лет назад российские сноубордисты могли кататься только в скейтерской или в велосипедной защите. Тем, кто слишком боялся за свое здоровье, продавцы в магазинах советовали купить для пущей надежности хоккейные щитки. В этом году в Москве наконец-то стало возможным найти защиту, разработанную специально для сноубордистов и горнолыжников. Конечно, выбор пока небольшой, представлены в основном две фирмы – Dainese и Red.

Требований к защите предъявлять надо много. В таких вещах детали играют важную роль. Хорошая защита должна не только защищать от ударов, столкновений с деревьями и камнями и кувырков по склону, но еще и дышать. То есть все материалы, которые в ней присутствуют, должны быть непромокаемыми, водооталкивающими и дышащими. Тогда человек не окажется после первого спуска в мокрой насквозь одежде. Очень важно, чтобы защита была удобной, легкой, регулируемой под индивидуальные особенности тела (к примеру, чтобы ремешок на налокотнике можно было сделать больше или меньше в зависимости от величины вашего бицепса).

Теперь о выборе. Выбирать вы можете между отдельными частями защиты – «спиной», налокотниками и наколенниками – и одеждой с уже вставленной в нее защитой.

Но по частям. Очень важная часть защиты – наколенники. К сожалению, от разрыва связки – одной из самых распространенных травм у сноубордистов – простые наколенники не спасут. Зато от ударов – еще как, поэтому рекомендую новичкам. Тем, у кого уже были травмы колена, необходимы ортопедические наколенники со специальными металлическими стержнями внутри, жестко держащие ногу. Кого-то могут заинтересовать длинные (слаломные) наколенники, которые закрывают еще и голень.

Попу, которая является больным местом, как для начинающих, так и для продвинутых любителей джиббинга, можно защитить специальными трусами из лайкры с мягкой защитой на мягких местах и пластиковой на копчике и бедрах. Такие трусы также предохраняют от последствий сидения на снегу.

Защита спины выглядит чаще всего как панцирь из пластиковых полос, закрепленных на гибкой основе. Панцирь бывает мягкий – 4–8 жестких полипропиленовых пластин, или жесткий, когда под пластинами сидят алюминиевые «соты». Мягкий меньше стесняет движение и больше подходит для фристайла. Неубиваемая «алюминиевая» спина, не позволяющая выгибаться назад, убережет вас от камня во время фрирайда. «Спина» может быть как отдельной, так и интегрированной в одежду или рюкзак.

Сейчас появилась сноубордическая одежда с уже вставленной или вшитой в нее защитой. Штаны с вынимающейся пластиковой защитой колен и копчика. Штаны с мягкой вшитой защитой на коленях, бедрах, пояснице. Куртки с налокотниками. Но самой серьезной вещью является Core Jacket. Защитный жилет с длинным рукавом, который можно подстегивать под куртку. В жилет вделана пластиковая защита спины (6–7 пластин), локтей и плеч. И что самое главное, здесь есть защитная пластинка на шею – самое уязвимое и незащищенное место – между шлемом и защитой спины.

О самом популярном виде защиты спины – рюкзаках с металлическими пластинами, о защитных перчатках и о шлемах, я буду писать в следующий раз. И вот еще что. Всегда, даже катаясь в защите, главное – это думать головой. Иначе никакая защита не спасет.