Зимние виды спорта связаны с высоким риском травматизма, предупреждают специалисты - Травмы

Травматологи Американской ассоциации нейрохирургов настоятельно советуют обратить внимание на меры предосторожности перед занятиями зимними видами спорта, чтобы избежать вероятных и потенциально смертельных травм, повреждений, переломов и падений. При этом интересно, что кажущиеся экстремальными горные лыжи и сноуборд чреваты меньшим риском серьёзных травм головы, чем вполне «мирный» хоккей.

В Америке подсчитали, что в прошлом году от сотрясения головного мозга пострадало 1 тыс. 950 любителей хоккея, а ещё 5 тыс. 300 человек получили различные травмы головы. Другие зимние виды спорта часто служат причиной переломов шеи и повреждения спинного мозга, чреватого частичным или полным параличом и трагической смертью. Врачи напоминают, что любого вида травм во всех видах зимнего спорта можно благополучно избежать благодаря соответствующему защитному снаряжению и соблюдению основных правил безопасности.

По данным Национальной ассоциации Ski Areas, во время зимы 2007-2008 года погибло 44 лыжника и 9 сноубордистов. По причине травм головы были доставлены в больницы свыше 4 тыс. любителей лыжного спорта и почти 7 тыс. сноубордистов. Из этого числа 1 тыс. 143 лыжника и 2 тыс. 258 сноубордистов были младше 14 лет.

Кроме того, во всех возрастных группах зафиксировано 938 травм шеи от катания на лыжах и 1 тыс. 390 травм шеи от сноуборда. Из-за неосторожной игры в хоккей более 5 тыс. американцев провели прошлые зимние выходные в клиниках, в том числе 1 тыс. 357 человек были госпитализированы с травмами шеи. На детей и подростков в возрасте от 9 до 15 лет приходилось 86% травм, 23% вызваны повреждением головы и шеи. Большинство травм во время игры в хоккей происходили из-за падений, ушибов от столкновения с ограждениями, шайбой, клюшкой и редко от лезвия коньков.

Чтобы спокойно насладиться зимним спортом, эксперты в первую очередь призывают приобрести соответствующие защитные шлемы и экипировку. Для игры в хоккей обязательно необходимо носить защитную маску, особые перчатки, налокотники и наколенники. Вратарям требуется дополнительное защитное снаряжение. Специалисты рекомендуют отказаться от идеи заниматься спортом, если вы больны, очень устали или находитесь под действием алкоголя или если погодные условия создают риски для здоровья. Место для катания на коньках должно быть тщательно проверено, чтобы на льду не было трещин или мусора, как и место для катания на лыжах.