Без ноги на сноуборде |
Школа - Травмы |
Здравствуйте, друзья! Не так давно мне исполнился год. Точнее, не мне, а моему новому социальному статусу - человек с ограниченными возможностями (ну, или инвалид - кому как больше нравится). Читайте рассказ человека, потерявшего ногу, но не переставшего заниматься каякингом, кайтингом и скалолазанием и кататься на сноуборде... Чуть более года назад, путешествуя на мотоцикле на славный полуостров Крым, я попал в аварию, потеряв в результате части левой ноги, а точнее, голень и колено. И поставив тем самым под большой вопрос возможность заниматься всеми своими любимыми увлечениями, называемыми экстремальными. Под вопрос попал весьма внушительный список: сноубординг, скалолазание, альпинизм, каякинг, кайтинг и многое, многое другое. Вашему вниманию я предлагаю серию статей о том, как я эти вопросы решал, подперченную небольшим количеством фотографий и украшенную искрометным юмором Интересно будет тем, кто попал в похожую ситуацию или просто хочет почитать что-нибудь в стиле Хочешь жить - не так раскорячишься . Итак... Часть первая - о том, что произошло, о протезе, скалолазании и сноу-кайтинге. Сначала вкратце о травме, ее причинах и последствияхСразу предотвращая возгласы Ох уж эти байкеры, носятся как угорелые, бьются сами и других калечат , оговорюсь - авария была не по моей вине. Ехал я не на спорте , а на вполне себе солидном чоппере и более чем в рамках ограничения скорости. Чего не скажешь о человеке, меня сбившем - он был омерзительно пьян и несся далеко за сотню. Несмотря ни на что, в тот день мне чертовски повезло. Столкновение должно было быть лобовым, но мне чудом удалось увести байк по касательной. А потом, вместо того, чтобы вырубиться, я сразу же достал телефон и позвонил подругам, которые приехали и спасли мне жизнь - единственные из всей толпы четко и правильно сработали, спасибо, сестренки! Результат - ампутация голени с вычленением. Значит это то, что отрезали полностью голень и вырезали коленный сустав, оставив бедренную кость нетронутой. Плюс данного вида ампутации в том, что на бедренную кость можно полноценно опираться, практически не испытывая боли и дискомфорта. Минус в том, что при протезировании искусственный сустав находится ниже уровня живого колена (но до протезирования было еще далеко)... Впереди был месяц скитаний по трем больницам. Наконец выписавшись, меня повезли в протезный центр: пока - просто поговорить. И, конечно, первое, о чем я спросил: Паршиво это звучало, скажу я вам, друзья. На носу сезон, скоро снег выпадет, а мне говорят, что кататься нормально я уже не буду. Ну что ж... Поехал домой, переваривать. Первая часть осени прошла в редких прогулках на костыликах, скрашенная визитами друзей и воспоминаниями о былых приключениях, разбавленных фразами в стиле: Ну, мы еще с тобой у-у-у... Ну, мы еще с тобой а-а-а... Правда, разок удалось выехать на свой любимый домашний слет Крокодилиаду (туристическое двоеборье, - прим ред.) и влезть на маленькую горку в окрестностях дома. О последнем чуть подробней, т.к. считаю данное событие своим первым восхождением в новой физической конфигурации. На берегу озера, вокруг которого я частенько прогуливался, стоит небольшая горка высотой метров 15 - 20 - зимой излюбленное место для катания на санках. И как-то раз, прогуливаясь рядом, пришла мне в голову мысль: Интересно, а смогу ли я сейчас на костылях по самой крутой части влезть? Признаться честно, молод я и горяч, оттого последние слова вышеописанной мысли звучали в моей голове, когда я уже совершал первые шаги по направлению к вершине. Через 15 минут, немного грязный (пару раз костыли соскальзывали на влажной траве), но весьма довольный, стоял на пике этой миниатюрнейшей горки, созерцая окрестности, будто не холм это вовсе, а Эверест, ну или хотя бы Эльбрус. Скалолазание на искусственном рельефеНе прошло и двух недель после описываемых событий, как меня разбудил звонок одного из моих друзей: Посидеть, конечно, не удалось. Начал лазать. Ездил один-два раза в неделю. Техника лазания, мягко говоря, изменилась. Стало больше физухи, т.к. каждая перестановка ноги - это зависание на руках, а иногда и прыжок, но при этом требования к технике не уменьшились, а даже напротив, увеличились. Возможностей ошибиться и исправиться еще меньше, чем раньше. Большинство приемов удалось адаптировать или придумать свои. Сначала лазил в пещерке , потом по простой стенке с небольшим нависанием, потом в пещерке уже разминался по трассам 5а, 5б и к концу декабря удалось начать пролезать маленькие потолки - те, что правее от входа в пещеру, и даже иногда с нижней страховкой. А в промежутке между тренировками, с подачи Юли Кузнецовой и Сергея Лукьянчикова, поучаствовал в чемпионате мира по скалолазанию среди параолимпийцев. Конечно, конкурент для Максима Ахметова, бегающего по стенке со скоростью, довольно близкой к скорости двуногих спортсменов, из меня никакой, но само мероприятие принесло кучу положительных эмоций. Кроме того, проводилось оно на Лыжном салоне, погуляв по которому, я встретил своих нынешних спонсоров и знакомых фрирайдных гидов, давших много советов по поводу возвращения во фрирайд и обещания еще со мной покататься. Кстати, спасибо всем тем, кого я там встретил, а так же ФСР России и лично Сергею Лукьянчикову за возможность бесплатно тренироваться в ДДСе (я скоро к вам вернусь!). ПротезВ ноябре, так и не дождавшись всяческих ВТЭКов, я обзавелся своим первым протезом – ортокосмосовским - самым дешевым и самым простым. Когда мне выдавали это чудо техники, было сказано - первое время гулять только с лангетками, потом можно с тростью, но только по ровным асфальтовым дорожкам (забегая вперед, скажу, что на горных тропах протез ведет себя сносно, а вот на снегу и мелком курумнике возникают проблемы). Протез состоит из трех основных частей: По поводу коленки. Искусственные коленки бывают разные, начиная от электронных, которые подстраиваются под темп ходьбы человека и вроде как позволяют нагружать колено даже в полусогнутом состоянии и при этом стоят, как крыло от Боинга . И заканчивая совсем простыми, как у меня – дающими возможность лишь выкинуть ногу и нагрузить ее в распрямленном состоянии. Между этими двумя вариантами есть гидравлические, пружинные, для простой ходьбы и спорта, с регулировкой скорости разгибания и без. Но! Как мне удалось выяснить, все они, кроме двух вариантов, если и предназначены для спорта, то только для бега (т.е. в принципе для активности, не требующей контролируемого сгибания/разгибания и фиксации в колене - в беге толчок осуществляется искусственной ступней, представляющей из себя подобие рессоры). Те два варианта, о которых я говорил, это: OttoBock'овское электронное колено (то самое, что стоит как крыло от Боинга ), которое, по словам разработчиков, позволяет даже кататься на роликах. Но при этом требует подзарядки и не переносит купания, и колено для экстремалов от SymbioTechs USA, не предназначенное для ходьбы, но позволяющее кататься на всем, начиная от серфинга и скейта и заканчивая горными лыжами и вейкбордом. Собственно, о втором варианте я сейчас и грежу. Ступни также бывают разные - рессоровидные углепластиковые для бега, обычные для повседневной ходьбы, заточенные под ходьбу по пересеченке и т.д. Еще там есть косметика, прячущая железки и создающая видимость живой ноги, но в этом я совсем не разбираюсь - у меня кусок драного поролона. Что касается меня, так я до сих пор использую свой первый протез, самый простой и дешевый. И каждый раз, прищелкивая борд или залезая на скалу, или просто отправляясь в леса, молюсь о том, чтобы это путешествие он выдержал и не сломался, а вот по возвращении обязательно плюну на дефицит времени, поборю лень и, решив все проблемы, обзаведусь-таки нормальной железкой… Сноу-кайтингНо я отвлекся, прошу прощения. В начале января был первый сноу-кайтинг. Все примерно так же, как и со скалодромом - позвонил друг, сели в машину, поехали на озеро... Начали кататься по очереди. Стало сложнее. При слабом ветре уже очень тяжело вырезаться, левые галсы (протезом вперед) значительно тяжелее правых, кант держать иногда просто невозможно, в результате стаскивает по ветру. Решается данная проблема следующим способом - начинаем кататься в хороший ветер с правильно подобранным куполом, левый галс - правой ногой вперед (т.е. на переднем канте, спиной к кайту). Т.к. в кайтинге задняя нога более загружена, а передняя более выпрямлена, то управление доской осуществляется скорее передней ногой, поэтому и сложно ехать протезом вперед - его сгиб контролировать невозможно. Кроме того, из-за отсутствия ступни кантоваться тоже приходится сгибанием в колене, а тут опять нет контроля. Проблемы с закантовкой отчасти можно решить настройкой сноуборда. В общем и целом, если кататься долго, то можно научиться ездить любым галсом в любом положении. В конце зимы при хороших погодных условиях я спокойно вырезался любым галсом, хоть и не сказать, что очень много тренировался, т.к. уставал при катании раза в два быстрее – все-таки, по сути, катаешься на одной ноге. Кстати, в безветрие тренировку можно не отменять, а заменять кайтинг на покатушки за машиной. До 50км/ч по полям... Эх, скажу я вам... Подмосковные склоны отдыхают! На этом, пожалуй, закончу я первую часть. Читайте в следующих частях: |
Читайте: |
---|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
Косое соскальзывание![]() Это упражнение аналогично предыдущиму ,но цель этого упражнения научиться соскальзывать в траверсе,правильно загрузив переднюю ногу.Ученик пристёгив... |
Как вести себя с клиентом![]() 1. Будьте внимательны с клиентом и заботьтесь о нем. · Для вас не должно ничего существовать вокруг, кроме клиента. · Вы должны забыть про все... |
J - Гирлянда![]() Ученику предстоит рисовать на склоне серии J-поворотов.Выбирите не очень крутой склон, допускается наличие небольших бугров. Из основной стойки учен... |
На сноуборде — не в одиночку!![]() Растем просто как на дрожжах. Не нужно тащить на Ленгоры ни гнутые доски от капустных бочек, ни расплющенные водосточные трубы с самодельными крепле... |
Виды снега![]() «Чтобы катать в больших горах, необходимо тренировать чувство снега. Впрочем, это нужно не только для фрирайда. Когда такое чувство у бордера появля... |
Почему Сноуборд - это зло!!!![]() Вот сейчас они тебе наговорят, вот сейчас они тебе насоветуют.. Подумай, нет, ты вот, сядь, расслабься и подумай, а нужен ли тебе этот геморрой, п... |
Даша Стеценко![]() Какой камерой пользуешься и почему именно она? Я использую Canon eos5, eos1D и Зенит ЕТ. Eos5 - мой первый настоящий фотоаппарат, ему уже 4,5 года. ... |
Интервью с Марией Прусаковой![]() 22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад... |
Ганкин Максим![]() Многие долго возмущались по поводу организации Burton party в Б2. Скажи, пожалуйста, кто был ответственным за все это мероприятие?Заниматься стали в... |
Ola Alexandrova![]() Какой камерой пользуешься и почему именно она? пользуюсь цифровой камерой canon 10D и пленочной камерой canon 30 потому что я люблю canon ))) ... |
Жано Симен (Gian Simmen)![]() Имя: Жан; Фамилия: Симен; Возраст: 28; Место жительства: Ароза, Швейцария; Спонсоры: Santa Cruz, O’Neill; - Привет, Жан. И так, с каких п... |
Интервью с питерским райдером Пашей Левченко![]() Здрасьте, уважаемые господа падонки, чиксы, бордеры, райдеры, барситтеры, бирдринкеры, лыжники, ньюскулеры и отдельно ньюскулерши, домохозяйки, дамо... |