Безопасное катание на сноуборде |
Профессионально - Новости |
15.03.2014 12:25 |
Не секрет, что практически каждый вид спорта несет в себе потенциальную опасность, поэтому перед тем, как начать заниматься катанием на сноуборде, нужно обезопасить себя. Речь идет, прежде всего, об экипировке, которая состоит из защитного шлема, наколенников, очков, защиты для кисти и спины. Целесообразно, собираясь на горнолыжные курорты, поинтересоваться погодой, чтобы она не подвела. Благодаря интернету это можно сделать мгновенно. На странице sabibon.info/pogoda-v-kieve можно ознакомиться с прогнозом погоды в Киеве и других городах, что очень удобно, если планируется поездка, поскольку позволяет взять все необходимые вещи и спланировать отдых грамотно. Перед занятием обязательно нужно убедиться в прочности креплений и надежности ботинок, а также следует проверить собственную реакцию, что играет немаловажную роль в этом виде спорта. Если не нарушать принятые общие правила, то риск получения травмы сводится к минимуму. 1. При выборе склона нужно руководствоваться собственными навыками катания. Созданные условия обучения должны быть правильными, чтобы быстро научиться справляться с собственным телом на крутом склоне, а делать это без достаточного опыта очень сложно, порой, даже невозможно. 2. Следует особое внимание обратить на погодные условия. Разумеется, покататься в снегопад – мечта любого сноубордиста. Это конечно завораживающее зрелище, но, не имея опыта катания, не следует рисковать в экстремальных погодных условиях, так как это чревато непоправимыми последствиями. Если уже чувствуйте уверенность на доске и при этом ваши движения легки и свободны, а требуемая группа мышц хорошо развита, то условия спуска можно постепенно усложнить. 3. Этот вид спорта требует максимальной аккуратности, причем главные правила движения по склону должны быть соблюдены. Обычно здесь действуют правила дорожного движения, к тому же спортсмены должны проявлять друг к другу уважение. Траектория движения должна быть грамотно рассчитана, иначе можно заехать в дерево или другой объект. При разработке типовых маневров необходимо исключить даже малейшую вероятность столкновения с другим сноубордистом. 4. Падать нужно правильно. Безопасность катания во многом зависит от выполнения данного пункта. В случае потери равновесия надо приземлиться так, чтобы исключить получение травмы и повреждение доски. Для получения навыков падения, а также катания, желательно провести несколько занятий с соответствующим специалистом. 15/03/2014 |
Читайте: |
---|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
J - повороты![]() Склон такой же как и в предыдущем упражнении. Это упражнение является подводящим к основным движениям сноубордиста, то есть поворотам с использовани... |
Правила техники безопасности работы инструктора![]() Для того чтобы обеспечить свою безопасность и безопасность окружающих, инструктор обязан выполнять следующие правила |
Школа Сноуборда - Фрирайда Саша Байдаев - Лиза Паль![]() Школа - прокат: Азау - Эльбрус, станция Старый Кругозор , 3-ий этаж |
Заточка кантов на сноуборде![]() Правильно наточенные канты позволяют не только поворачивать, но и делать это вовремя, обходя сноубордистов, лыжников и деревья. Тупые канты, соответ... |
Как выбрать сноуборд?![]() В последние 10 лет сноубординг без сомнения является наиболее динамично развивающимся видом спорта. И если ты только-только вливаешься в сноубординг... |
Правильная одежда![]() Правила подбора сноубордической одежды Скоро, совсем скоро начнется новый сноубордический сезон, и многие попрут на горы оттачивать новые трюки, и е... |
Ломов Сергей (SL)![]() Какой камерой пользуешься и почемуименно она? Canon 300D, альтернативы на момент покупки по цене и возможностям просто не было :) |
Алексей Осовицкий (Оса)![]() Осовицкий Алексей (а.к.а. Оса) Родился 7 января 1986 г |
Выдающиеся женщины в сноуборд-индустрии: Натали Мэйер, фотог![]() Двадцатипятилетняя Натали Мэйер, сноуборд-фотограф, начала с публикации своих фотографий в 2002 году. Она работает по всему миру, но своим домом счи... |
Александр Фетцов (Revisionfilms)![]() На календаре почти что апрель, а зима и не собирается уходить. Естественно, что сноубордисты, в отличие от остальных граждан России, таким делам тол... |
Знакомьтесь, камчатский Lucky Park!![]() Наверное, каждый, кто живет в России, а тем более сноубордист, слышал или даже знаком не понаслышке с городом сноубордистов – Петропавловском-Камчат... |
Интервью с Брюсом Трэмпером (Bruce Tremper), директором цент![]() Как быстро спускается лавина? Сухие пластовые лавины обычно спускаются со скоростью 60-80 миль в час. Эта скорость достигается примерно за 5 секунд.... |