Травмы при столкновениях
Школа - Травмы

травмы при столкновениях

Многие травмы вызваны столкновениями райдеров с различными препятствиями. Еще одним источником травм являются столкновения с другими лыжниками или сноубордистами. Шансы быть сбитым другими катающимися особенно высоки на многолюдных склонах. Чтоб избежать этого, постарайтесь ознакомиться с правилами поведения на склоне и соблюдайте их.

Многие райдеры для предотвращения травм используют защиту спины, ног, корпуса, это прекрасный способ минимизировать вероятность серьезных повреждений.

Несомненно, использование защиты пойдет только на пользу сноубордистам, особенно новичкам. Защита запястья и налокотники позволят смягчить удар, приходящийся на верхние конечности при падении. Наколенники в свою очередь снижают риск ушиба коленей; новичкам, которые много времени проводят на своей пятой точке и спине, не обойтись и без защитных шорт и защиты позвоночника, копчика.

Не смотря на то, что горнолыжный спорт и сноуборд роднит очень многое, не забывайте, что техника катания при этом все же серьезно отличается. Быть хорошим лыжником вовсе не значит быть хорошим сноубордистом. В любом случае, начать заниматься сноубордингом лучше с обучения, это поможет вам сформировать правильную технику катания и даже поможет снизить риск получения травмы. Опытные райдеры могут научить новичков как правильно держаться на сноуборде, равно как и правильно падать. И то и другое необходимо для того, чтобы приятно провести время на склоне.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Александр Фетцов (Revisionfilms)

News image

На календаре почти что апрель, а зима и не собирается уходить. Естественно, что сноубордисты, в отличие от остальных граждан России, таким делам тол...

Ola Alexandrova

News image

Какой камерой пользуешься и почему именно она? пользуюсь цифровой камерой canon 10D и пленочной камерой canon 30 потому что я люблю canon ))) ...

Александр Чижов (Ньюскул)

News image

дата рождения: 30. 10. 1980; стаж на лыжах: 10 лет; ньюскул: 3 года; достижения: в 2002-м 2-е место на чемпионате Москвы по сноуборду (ньюскул...

Terje Haakonsen

News image

Имя: Терье Хаконсен Дата Рождения: 11 октября 1974 Летняя база: Осло, Норвегия Зимняя база: Рино, Невада Угол передней ноги: 21 Угол задней но...

Интервью с питерским райдером Пашей Левченко

News image

Здрасьте, уважаемые господа падонки, чиксы, бордеры, райдеры, барситтеры, бирдринкеры, лыжники, ньюскулеры и отдельно ньюскулерши, домохозяйки, дамо...

Интервью с Марией Прусаковой

News image

22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад...