Травмы при столкновениях
Школа - Травмы

травмы при столкновениях

Многие травмы вызваны столкновениями райдеров с различными препятствиями. Еще одним источником травм являются столкновения с другими лыжниками или сноубордистами. Шансы быть сбитым другими катающимися особенно высоки на многолюдных склонах. Чтоб избежать этого, постарайтесь ознакомиться с правилами поведения на склоне и соблюдайте их.

Многие райдеры для предотвращения травм используют защиту спины, ног, корпуса, это прекрасный способ минимизировать вероятность серьезных повреждений.

Несомненно, использование защиты пойдет только на пользу сноубордистам, особенно новичкам. Защита запястья и налокотники позволят смягчить удар, приходящийся на верхние конечности при падении. Наколенники в свою очередь снижают риск ушиба коленей; новичкам, которые много времени проводят на своей пятой точке и спине, не обойтись и без защитных шорт и защиты позвоночника, копчика.

Не смотря на то, что горнолыжный спорт и сноуборд роднит очень многое, не забывайте, что техника катания при этом все же серьезно отличается. Быть хорошим лыжником вовсе не значит быть хорошим сноубордистом. В любом случае, начать заниматься сноубордингом лучше с обучения, это поможет вам сформировать правильную технику катания и даже поможет снизить риск получения травмы. Опытные райдеры могут научить новичков как правильно держаться на сноуборде, равно как и правильно падать. И то и другое необходимо для того, чтобы приятно провести время на склоне.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Знакомьтесь, камчатский Lucky Park!

News image

Наверное, каждый, кто живет в России, а тем более сноубордист, слышал или даже знаком не понаслышке с городом сноубордистов – Петропавловском-Камчат...

Дмитрий Титушкин

News image

Лето, тоска, мертвый сезон… Ничего, пара-тройка месяцев и как грибы после дождя начнут появляться новые сноубордические видео. Сливки снятые с проше...

Terje Haakonsen

News image

Имя: Терье Хаконсен Дата Рождения: 11 октября 1974 Летняя база: Осло, Норвегия Зимняя база: Рино, Невада Угол передней ноги: 21 Угол задн...

Romain De Marchi

News image

Некоторые люди могут подумать, что Romain сумасшедший, для которого нет большего удовольствия, чем все это безумие. Если так, то позвольте сказать, ...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть III (SPC TRIP

News image

И: Все это разговоры о будущем, а теперь давай вернемся к событиям минувшим. Расслабься и дыши глубже, сейчас я произнесу 3 буквы, которые, наверное...

Интервью с менеджером по спец. проектам компании «Триал-Спор

News image

Сейчас в сноуборде и ньюскуле стало появляться все больше и больше перспективных райдеров с хорошим уровнем катания и большим прогрессом, которые х...