Сноуборд и горные лыжи
Профессионально - Новости
02.10.2014 17:36

Независимо, насколько интересным является спорт, то безопасности необходимо уделять особое внимание. Поэтому если вы желаете покататься на сноубордах либо лыжах, тогда вам непременно следует убедиться, что подобные мероприятия пройдут хорошо и без происшествий.

Хорошая экипировка

Прежде чем отправиться кататься, следует одеться в несколько слоев с целью не замерзнуть. Первый слой обязательно должно быть термобельем. Лучше выбрать такое белье, которое легко высыхает. Термобелье следует выбирать из синтетики либо шерсти, поскольку один раз промокнете и тогда таким и останетесь. Поверх термобелья следует надевать одежду, выполненную из флиса. Она сможет замечательно защитить от ветра и согреть вас. Ну а сверху обязательно наденьте непромокаемые штаны и куртку. Продумав дневную программу активности, не забудьте обеспечить себе полноценный отдых. Современные матрасы 110 x 200 позволяют полноценно расслабиться, зарядиться энергией и снять усталость с мышц.

Одеваться слоями для зимнего спорта будет достаточно удобно, особенно, учитывая, что погода может меняться. Если вы будете одеты не столь тепло, тогда катание покажется вам некомфортным. Также и наоборот, если наденете много одежды, тогда велика вероятность, что вы сильно вспотеете, в итоге замерзните. Если на улице будет достаточно низкая температура, тогда с собой следует брать термомаску для лица. Её необходимо надевать на шею, и если почувствуете особый холод, то просто прикрываете лицо.

Достаточно важной частью экипировки сноубордиста либо лыжника считаются очки. И совершенно не зря, поскольку они замечательно могут защищать глаза от яркого света и ультрафиолетовых лучей, и это весьма актуально в высоких горах. На такой высоте лучи солнца будут сильнее светить, поскольку там низкое давление воздуха. Помимо этого лучи порой отражаются от снега и таким появляются опасность. Поэтому чем лучше окажется видимость, тем безопасней будет катание. Если погода будет благополучной, то вполне подойдут простые солнечные очки. Спортивные очки замечательно смогут защитить от ветра, который всегда присутствует во время спуска. Если на улице будут морозы, тогда хорошо сохранит лицо очки-маска, помимо этого они замечательно будут защищать своего владельца от веток и остальных опасностей.

Непременно купите прочные и теплые варежки либо перчатки. Но спортивные варежки смогут лучше остальных сохранять тепло, когда на улице очень низкие температуры.

 


Читайте:



Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Terje Haakonsen о соревнованиях TTR

News image

В начале прошлого года международная федерация сноуборда (ISF), объединяющая про райдеров по всему миру, прекратила свое существование. Закрытие фед...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть II (Парки)

News image

Иван/Insnow.ru: Ладно, про судейство и соревнования ты сказал все. Теперь давай про главное направление на данном этапе - парки. Сейчас все сноуборд...

Даша Стеценко

News image

Какой камерой пользуешься и почему именно она? Я использую Canon eos5, eos1D и Зенит ЕТ. Eos5 - мой первый настоящий фотоаппарат, ему уже 4,5 года. ...

Heikki Sorsa

News image

Имя: Heikki Sorsa Дата рождения: 10.02.1982 Место жительства: Helsinki, Finland Место катания: везде где есть снег Рост: 174см Вес: 60кг ...

Арзютов Илья (Найк)

News image

проС: Итак, начнем. Представься, пожалуйста. Н: Арзютов Илья Сергеевич, Найк. С: И все таки мы не уйдем от глупого вопроса

Jake Burton

News image

Имя: Jake Burton Carpenter Дата Рождения: 29 апреля 1954 Место жительства: Стоув, Штат Вермонт Стойка: регуляр Имя Джейка Бертона, основат...