Активность залог здоровья!
Сноубординг - Новости

Как говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». И это правильно. Ведь активные люди и чувствуют себя отлично и ощущают себя счастливыми. Занятия спортом полезны для всех без исключения людей, любого возраста и пола.

Многие современные люди предпочитают вести активный образ жизни. И сегодня эти слова не означают, что человек наслаждается от экстремального скейтбординга или часто прыгает с парашютом. Для того, чтобы быть активным и здоровым достаточно ежедневно делать зарядку или посещать спортивный зал. Многим людям, особенно летом удается наслаждаться от катания на велосипеде. Крутя педали можно укрепить все группы мышц, и грудные, и ноги, и руки.

А вот молодежь предпочитает кататься на скейтах. Эти маленькие доски довольно-таки устойчивы и быстры. Необязательно выполнять сложные трюки, а можно и просто с удовольствием кататься по дорогам и тротуарам.

Еще одним довольно-таки экономичным и доступным для людей разных возрастов являются роликовые коньки. Можно ролики купить или арендовать в парке. В некоторых парках развлечений по выходным и будням предлагается арендовать коньки для прогулок. Катание укрепляет мышцы ног и таза. Также это может быть существенной заменой обычным пробежкам. Но вот удовольствия от такой прогулки будет куда больше, чем от обычной тренировки.

Но это не означает, что можно заниматься спортом только летом или весной. Есть и весьма популярные зимние занятия. Среди которых коньки. Зимой и осенью стадионы ледовые просто забиты под завязку. Взрослые и дети с огромным удовольствием катаются на коньках. Кто-то просто медленно катается по кругу, а кому-то больше нравится упражняться в выполнении сложных трюков.

Не менее привлекательным является катание на лыжах. Это удобно и просто. В мегаполисах в зимний период даже отрываются специальные горки, на которых могут прокатиться все желающие. Там же доступна услуга аренды лыж, если так случилось, что своих нет.

В последние годы отличной альтернативой привычных всем лыж стал сноуборд. Это такие же доски, как и сноуборды, но они имеют более обширные габариты. Кататься на таких досках могут все желающие. Для успешного времяпрепровождения можно отправиться в горы или начать катание на тех же склонах в городах, где катаются лыжники. Доски оснащены специальными ремнями, к которым прикрепляются специальные горнолыжные ботинки. Они добавляют устойчивости и позволяют маневрировать. Вне зависимости от того, какой именно вариант каждый выбирает, активный отдых дарит массу положительных впечатлений.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Дмитрий Титушкин

News image

Лето, тоска, мертвый сезон… Ничего, пара-тройка месяцев и как грибы после дождя начнут появляться новые сноубордические видео. Сливки снятые с проше...

Александр Чижов (Ньюскул)

News image

дата рождения: 30. 10. 1980; стаж на лыжах: 10 лет; ньюскул: 3 года; достижения: в 2002-м 2-е место на чемпионате Москвы по сноуборду (ньюскул...

Знакомьтесь, камчатский Lucky Park!

News image

Наверное, каждый, кто живет в России, а тем более сноубордист, слышал или даже знаком не понаслышке с городом сноубордистов – Петропавловском-Камчат...

Romain De Marchi

News image

Некоторые люди могут подумать, что Romain сумасшедший, для которого нет большего удовольствия, чем все это безумие. Если так, то позвольте сказать, ...

Jake Burton

News image

Имя: Jake Burton Carpenter Дата Рождения: 29 апреля 1954 Место жительства: Стоув, Штат Вермонт Стойка: регуляр

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть II (Парки)

News image

Иван/Insnow.ru: Ладно, про судейство и соревнования ты сказал все. Теперь давай про главное направление на данном этапе - парки. Сейчас все сноуборд...