Активность залог здоровья! |
Сноубординг - Новости |
Как говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». И это правильно. Ведь активные люди и чувствуют себя отлично и ощущают себя счастливыми. Занятия спортом полезны для всех без исключения людей, любого возраста и пола. Многие современные люди предпочитают вести активный образ жизни. И сегодня эти слова не означают, что человек наслаждается от экстремального скейтбординга или часто прыгает с парашютом. Для того, чтобы быть активным и здоровым достаточно ежедневно делать зарядку или посещать спортивный зал. Многим людям, особенно летом удается наслаждаться от катания на велосипеде. Крутя педали можно укрепить все группы мышц, и грудные, и ноги, и руки. А вот молодежь предпочитает кататься на скейтах. Эти маленькие доски довольно-таки устойчивы и быстры. Необязательно выполнять сложные трюки, а можно и просто с удовольствием кататься по дорогам и тротуарам. Еще одним довольно-таки экономичным и доступным для людей разных возрастов являются роликовые коньки. Можно ролики купить или арендовать в парке. В некоторых парках развлечений по выходным и будням предлагается арендовать коньки для прогулок. Катание укрепляет мышцы ног и таза. Также это может быть существенной заменой обычным пробежкам. Но вот удовольствия от такой прогулки будет куда больше, чем от обычной тренировки. Но это не означает, что можно заниматься спортом только летом или весной. Есть и весьма популярные зимние занятия. Среди которых коньки. Зимой и осенью стадионы ледовые просто забиты под завязку. Взрослые и дети с огромным удовольствием катаются на коньках. Кто-то просто медленно катается по кругу, а кому-то больше нравится упражняться в выполнении сложных трюков. Не менее привлекательным является катание на лыжах. Это удобно и просто. В мегаполисах в зимний период даже отрываются специальные горки, на которых могут прокатиться все желающие. Там же доступна услуга аренды лыж, если так случилось, что своих нет. В последние годы отличной альтернативой привычных всем лыж стал сноуборд. Это такие же доски, как и сноуборды, но они имеют более обширные габариты. Кататься на таких досках могут все желающие. Для успешного времяпрепровождения можно отправиться в горы или начать катание на тех же склонах в городах, где катаются лыжники. Доски оснащены специальными ремнями, к которым прикрепляются специальные горнолыжные ботинки. Они добавляют устойчивости и позволяют маневрировать. Вне зависимости от того, какой именно вариант каждый выбирает, активный отдых дарит массу положительных впечатлений.
|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
Рекомендации по падениям![]() - Попробуйте не гасить энергию движения во время падения, а использовать ее для переворота на доску. Звучит пугающе, но вы еще увидите, что перекат... |
Загрузка и разгрузка![]() Секрет эффективного движения на сноуборде заключается в умелой работе собственным весом. Правильная резанная дуга - результат точно дозированного ва... |
Скольжение на одной ноге (самокат)![]() Данное упражнение является первым и основным в освоении технике катания на сноуборде . У ученика выробатывается чуство сноуборда ,и первые навыки пе... |
Идеальная доска - белая сверху, черная снизу![]() Каждый год перед началом сезона народ судорожно листает каталоги и пытается подобрать себе снарягу. Кто-то выбирает доску в зависимости от ее характ... |
Как выбрать ботинки?![]() Ботинки - это всё для сноубордера. Это единственная часть оборудования, которая находится в непосредственном контакте с райдером. Во-первых, ботинок... |
Краткий гайд по подбору сноубордического снаряжения![]() По поводу выбора сноубордического снаряжения для новичков написано уже много всего, но не смотря на это, ежегодно на форуме сноубординг.ру открывают... |
Кравченко Андрей (ньюскул)![]() Наверное, самое сложное в интервью - это представить публике новое имя так, чтобы вместе с именем появилось и представление о самом человеке. Дума... |
JP Solberg![]() В жизни встречаются люди, которые могут вдохновить тебя на грандиозные вещи. Они имеют некоторое обаяние или естественный талант, который так легко ... |
Даша Стеценко![]() Какой камерой пользуешься и почему именно она? Я использую Canon eos5, eos1D и Зенит ЕТ. Eos5 - мой первый настоящий фотоаппарат, ему уже 4,5 года. ... |
Дэниел Блом![]() Какое оборудование ты используешь? Когда снимаю активные сцены, обычно использую Canon Eos 1N c 20-35mm, 50 mm, 80-200 mm, вспышки Metz и систему у... |
Алексей Осовицкий (Оса)![]() Осовицкий Алексей (а.к.а. Оса) Родился 7 января 1986 г |
Terje Haakonsen о соревнованиях TTR![]() В начале прошлого года международная федерация сноуборда (ISF), объединяющая про райдеров по всему миру, прекратила свое существование. Закрытие фед... |