Активность залог здоровья!
Сноубординг - Новости

Как говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». И это правильно. Ведь активные люди и чувствуют себя отлично и ощущают себя счастливыми. Занятия спортом полезны для всех без исключения людей, любого возраста и пола.

Многие современные люди предпочитают вести активный образ жизни. И сегодня эти слова не означают, что человек наслаждается от экстремального скейтбординга или часто прыгает с парашютом. Для того, чтобы быть активным и здоровым достаточно ежедневно делать зарядку или посещать спортивный зал. Многим людям, особенно летом удается наслаждаться от катания на велосипеде. Крутя педали можно укрепить все группы мышц, и грудные, и ноги, и руки.

А вот молодежь предпочитает кататься на скейтах. Эти маленькие доски довольно-таки устойчивы и быстры. Необязательно выполнять сложные трюки, а можно и просто с удовольствием кататься по дорогам и тротуарам.

Еще одним довольно-таки экономичным и доступным для людей разных возрастов являются роликовые коньки. Можно ролики купить или арендовать в парке. В некоторых парках развлечений по выходным и будням предлагается арендовать коньки для прогулок. Катание укрепляет мышцы ног и таза. Также это может быть существенной заменой обычным пробежкам. Но вот удовольствия от такой прогулки будет куда больше, чем от обычной тренировки.

Но это не означает, что можно заниматься спортом только летом или весной. Есть и весьма популярные зимние занятия. Среди которых коньки. Зимой и осенью стадионы ледовые просто забиты под завязку. Взрослые и дети с огромным удовольствием катаются на коньках. Кто-то просто медленно катается по кругу, а кому-то больше нравится упражняться в выполнении сложных трюков.

Не менее привлекательным является катание на лыжах. Это удобно и просто. В мегаполисах в зимний период даже отрываются специальные горки, на которых могут прокатиться все желающие. Там же доступна услуга аренды лыж, если так случилось, что своих нет.

В последние годы отличной альтернативой привычных всем лыж стал сноуборд. Это такие же доски, как и сноуборды, но они имеют более обширные габариты. Кататься на таких досках могут все желающие. Для успешного времяпрепровождения можно отправиться в горы или начать катание на тех же склонах в городах, где катаются лыжники. Доски оснащены специальными ремнями, к которым прикрепляются специальные горнолыжные ботинки. Они добавляют устойчивости и позволяют маневрировать. Вне зависимости от того, какой именно вариант каждый выбирает, активный отдых дарит массу положительных впечатлений.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Топ-мест для катания:

Бобровый лог

News image

Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По...

Ново-Переделкино

News image

Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере...

Хвалынск

News image

В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными...

 

Интервью с профессионалом:

Славик Коровин

News image

Славик Коровин является одним из самых сильных и самых стильных камчатских райдеров, и то что он катаясь на уровне лучших московских про не имел спо...

Ден Милнер

News image

Какое оборудование ты используешь? Canon EOS 1V-1N, бустер, всякие электрические примочки и т.д. Объективы Canon L-серии: 17-35, 28-70, 70-200, 10...

Ломов Сергей (SL)

News image

Какой камерой пользуешься и почемуименно она? Canon 300D, альтернативы на момент покупки по цене и возможностям просто не было :) Какие объект...

Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть II (Парки)

News image

Иван/Insnow.ru: Ладно, про судейство и соревнования ты сказал все. Теперь давай про главное направление на данном этапе - парки. Сейчас все сноуборд...

Дэниел Блом

News image

Какое оборудование ты используешь? Когда снимаю активные сцены, обычно использую Canon Eos 1N c 20-35mm, 50 mm, 80-200 mm, вспышки Metz и систему ...

Интервью с питерским райдером Пашей Левченко

News image

Здрасьте, уважаемые господа падонки, чиксы, бордеры, райдеры, барситтеры, бирдринкеры, лыжники, ньюскулеры и отдельно ньюскулерши, домохозяйки, дамо...