Активность залог здоровья! |
Сноубординг - Новости |
Как говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». И это правильно. Ведь активные люди и чувствуют себя отлично и ощущают себя счастливыми. Занятия спортом полезны для всех без исключения людей, любого возраста и пола. Многие современные люди предпочитают вести активный образ жизни. И сегодня эти слова не означают, что человек наслаждается от экстремального скейтбординга или часто прыгает с парашютом. Для того, чтобы быть активным и здоровым достаточно ежедневно делать зарядку или посещать спортивный зал. Многим людям, особенно летом удается наслаждаться от катания на велосипеде. Крутя педали можно укрепить все группы мышц, и грудные, и ноги, и руки. А вот молодежь предпочитает кататься на скейтах. Эти маленькие доски довольно-таки устойчивы и быстры. Необязательно выполнять сложные трюки, а можно и просто с удовольствием кататься по дорогам и тротуарам. Еще одним довольно-таки экономичным и доступным для людей разных возрастов являются роликовые коньки. Можно ролики купить или арендовать в парке. В некоторых парках развлечений по выходным и будням предлагается арендовать коньки для прогулок. Катание укрепляет мышцы ног и таза. Также это может быть существенной заменой обычным пробежкам. Но вот удовольствия от такой прогулки будет куда больше, чем от обычной тренировки. Но это не означает, что можно заниматься спортом только летом или весной. Есть и весьма популярные зимние занятия. Среди которых коньки. Зимой и осенью стадионы ледовые просто забиты под завязку. Взрослые и дети с огромным удовольствием катаются на коньках. Кто-то просто медленно катается по кругу, а кому-то больше нравится упражняться в выполнении сложных трюков. Не менее привлекательным является катание на лыжах. Это удобно и просто. В мегаполисах в зимний период даже отрываются специальные горки, на которых могут прокатиться все желающие. Там же доступна услуга аренды лыж, если так случилось, что своих нет. В последние годы отличной альтернативой привычных всем лыж стал сноуборд. Это такие же доски, как и сноуборды, но они имеют более обширные габариты. Кататься на таких досках могут все желающие. Для успешного времяпрепровождения можно отправиться в горы или начать катание на тех же склонах в городах, где катаются лыжники. Доски оснащены специальными ремнями, к которым прикрепляются специальные горнолыжные ботинки. Они добавляют устойчивости и позволяют маневрировать. Вне зависимости от того, какой именно вариант каждый выбирает, активный отдых дарит массу положительных впечатлений.
|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
Как обращаться с доской![]() Следующий этап ,надо рассказать как обращаться с доской. Ученик должен “не стеснятся” носить свой сноуборд. С первых уроков приучайте ученика правил... |
Основные упражнения для катания на сноуборде![]() Упражнение 1 Проскальзывание. Для начала нужно найти средний уклон. Ноги должны быть пристегнуты, доска стоять поперек склона, делать надо в положе... |
ПРАВИЛА ( IFSA ) судейства соревнований по фрирайду (адаптация ко Втор![]() 1.Введение 1.1. Фрирайд - свободный спуск на лыжах по крутому неподготовленному склону, в котором участник, райдер, должен продемонстрировать сво... |
Виды снега![]() «Чтобы катать в больших горах, необходимо тренировать чувство снега. Впрочем, это нужно не только для фрирайда. Когда такое чувство у бордера появля... |
Белые дъяволы гор![]() «Снег – это снег, где бы он не падал, а лавины говорят на всемирном языке насилия... Если и есть что-то общее во всех встречах человека с лавиной, т... |
Правила ухода за очками![]() В комплекте с любыми очками идет мешочек. Этот мешочек нужен во-первых для того хранить в нем маску(или отдельно линзу), а во-вторых чтобы им протир... |
Ломов Сергей (SL)![]() Какой камерой пользуешься и почемуименно она? Canon 300D, альтернативы на момент покупки по цене и возможностям просто не было :) |
JP Solberg![]() В жизни встречаются люди, которые могут вдохновить тебя на грандиозные вещи. Они имеют некоторое обаяние или естественный талант, который так легко ... |
Эмбри Раккер![]() Какое оборудование ты используешь? Такое же современное, как и у других… Hassy, Leica, Canon, ProFoto |
Terje Haakonsen![]() Имя: Терье Хаконсен Дата Рождения: 11 октября 1974 Летняя база: Осло, Норвегия Зимняя база: Рино, Невада Угол передней ноги: 21 Угол задней но... |
Призер Чемпионата России, Смешливая Ольга (Betty Rides) о пр![]() Ольга - одна из участниц и призер недавно прошедшего чемпионата России в Новопеределкино. Судьи оценили ее выступление в Биг-эйре вторым местом и т... |
Terje Haakonsen о соревнованиях TTR![]() В начале прошлого года международная федерация сноуборда (ISF), объединяющая про райдеров по всему миру, прекратила свое существование. Закрытие фед... |