Еда и алкоголь настоящего сноубордиста |
Школа - Школа |
Настоящий сноубордист обладает бархатной загорелой кожей и белоснежной улыбкой без малейших следов никотина и вина на зубах. В числе прочего на такой внешний вид влияет правильный рацион. Питание – это источник энергии, однако и переедать не стоит. Оптимальна здоровая еда – йогурты, мюсли, соки, яйца, свежие фрукты и овощи, хлеб из муки грубого помола. На склон с собой лучше брать шоколад и воду. Что касается алкоголя, то для развлечений на зимних склонах лучше всего подходят традиционные горячие напитки – пунши, гроги и глинтвейны. Пунш происходит от индийского слова «Панч», что значит «Пять». В классическом рецепте ровно пять компонентов – ром, вино, сахар, пряности и вода/чай. Грог и глинтвейн – это разновидности пунша. В скандинавских странах есть обычай, что грог или глинтвейн готовит себе каждый гость самостоятельно, смешивая ингредиенты по своему вкусу. Горячие напитки чаще всего подают в фарфоровых или глиняных кружках на блюдцах и с чайными ложечками. Другие виды алкоголя, которые могут употреблять сноубордисты, - это ледовое вино и пиво. Между тем есть и другая точка зрения на вопросы алкоголя. «Я крайне отрицательно отношусь к катанию на сноуборде под парами алкоголя. Как только мы садимся за стаканчик глинтвейна, то катание заканчивается. Мозг действительно перестает бояться, однако одновременно теряется координация. И в результате потом может быть больно. У человека не хватит реакции. Он упадёт и травмируется. Я против алкоголя на склоне, только после катания. Это официальное заявление» (Михаил Гринёв). |
Читайте: |
---|
Бобровый лог![]() Регион: Россия Область: Красноярский край Кол-во трасс: 14 Перепад высот: 350 м Подъемники: По... |
Ново-Переделкино![]() Ново-Переделкино считается одним из крупных центров зимнего отдыха в Москве. Склон расположен в экологически чистом районе Москвы неподалеку от дере... |
Хвалынск![]() В самом северном районе Саратовской губернии, на правом берегу Волги, расположен маленький городок Хвалынск. Тихий и уютный, он знаменит живописными... |
J - повороты![]() Склон такой же как и в предыдущем упражнении. Это упражнение является подводящим к основным движениям сноубордиста, то есть поворотам с использовани... |
Правила техники безопасности работы инструктора![]() Для того чтобы обеспечить свою безопасность и безопасность окружающих, инструктор обязан выполнять следующие правила |
Загрузка и разгрузка![]() Секрет эффективного движения на сноуборде заключается в умелой работе собственным весом. Правильная резанная дуга - результат точно дозированного ва... |
Как стирать свою одежду![]() Так уж повелось, что в начале и конце сезона нам задают очень много вопросов о том, как постирать куртку, как вывести грязное пятно и так далее. Что... |
Поликлиника для досок![]() По названию статьи можно догадаться, что речь пойдет о ски-сервисах, о том, как лечить сноуборд и как за ним ухаживать. Если уж вы решили выбрать сн... |
Белые дъяволы гор![]() «Снег – это снег, где бы он не падал, а лавины говорят на всемирном языке насилия... Если и есть что-то общее во всех встречах человека с лавиной, т... |
Интервью с Брюсом Трэмпером (Bruce Tremper), директором цент![]() Как быстро спускается лавина? Сухие пластовые лавины обычно спускаются со скоростью 60-80 миль в час. Эта скорость достигается примерно за 5 секунд.... |
Алексей Осовицкий (Оса)![]() Осовицкий Алексей (а.к.а. Оса) Родился 7 января 1986 г |
Ola Alexandrova![]() Какой камерой пользуешься и почему именно она? пользуюсь цифровой камерой canon 10D и пленочной камерой canon 30 потому что я люблю canon ))) ... |
Президент WSF - Russia Алексей Январев, часть III (SPC TRIP![]() И: Все это разговоры о будущем, а теперь давай вернемся к событиям минувшим. Расслабься и дыши глубже, сейчас я произнесу 3 буквы, которые, наверное... |
Интервью с Марией Прусаковой![]() 22 января Маша Прусакова вернулась из Европы, где стала двенадцатой на этапе кубка Мира, после которого составляют официальный список тех, кто попад... |
Tadashi Fuse![]() Все про райдеры, за которыми я наблюдаю последние годы, имеют свой потрясающий стиль. На данный момент, количество оборотов сделанных спортсменом ух... |